ミニマリストのメリット大全【29以上のメリットを解説】

解放されし者


ミニマリストになるメリットってなんですか?人生や生活がどんな風に変わるか知りたいので教えてください。



この疑問に答えました。


記事の内容

ミニマリストになると享受できるメリットの紹介



この記事を読むとミニマリストになると享受できるメリットについて知ることができます。


では具体的にどんなメリットを享受できるのかというと以下の通りです⬇️


〜時間が生まれる〜
①掃除に費やす時間が減る
②片付けに費やす時間が減る
③外出のための準備時間が減る
④買い物に行く回数や1回あたりにかける時間が減る
⑤探し物に費やす時間が減る
⑥引越しにかける時間が減る

〜お金の使い方が変わる〜
⑦家賃が安く済む
⑧家賃が高い都心部でも暮らせる
⑨電気代が安く済む
⑩無駄遣いが減る
⑪投資型思考になる
⑫貯金できるようになる

〜マインドが変わる〜
⑬行動力が上がる
⑭物で幸せは買えないと気づく
⑮「月〇〇円で生活できる」と言えるようになり心に余裕ができる
⑯常に部屋が綺麗なので身も心もスッキリ
⑰人と比較することが減り、劣等感が減る

〜意識が高くなる〜
⑱学習系の動画や番組を見るようになる
⑲テレビを手放す
⑳ブログやYouTube、SNSで発信活動をするようになる
㉑健康にこだわるようになる

〜身軽になれる〜
㉒外出のための準備時間が短いので身軽になれる
㉓外出時の荷物が少ないので身軽になれる
㉔引っ越しに時間があまりかからない
㉕常識と固定観念からの解放
㉖見栄からの解放

ゴキブリの出現率が下がる

痩せる

うつ病が治る



これ以外にも様々なメリットがありますが、この記事では上記について紹介し解説してあります。


ミニマリストのメリットを知りたい方は是非ご覧ください。


全てのミニマリストがここで紹介するメリットを享受しているわけではありません。そして、これからミニマリストになる人もここで紹介するメリットを必ずしも享受できるとは限らないのでご了承ください。



ミニマリストのメリット大全【29以上のメリットを解説】

メリット:①〜⑥時間が生まれる

時間


時間がたくさん生まれます。


ミニマリストになると「掃除や片付けにかける時間が減る」「買い物に行く回数が減る」とよく言われますが、ミニマリストになると時間が生まれる6つの理由について解説しました。


時間

ミニマリストになると時間が増える話【年間500時間は生まれた】

2019.08.05



メリット:⑦〜⑫お金の使い方が変わる

小銭が瓶に入っている


お金の使い方が劇的に変わります。


この記事では、ミニマリストになるとお金の使い方が変わる6つの理由について解説しました。


ミニマリストになるとお金の使い方が変わる理由

ミニマリストになるとお金の使い方が変わる話【人生が楽になります】

2020.04.12



メリット:⑬〜⑰マインドが変わる

ミニマリスト


マインドが変わります。


要は、ミニマリストになると「心の持ち用が変わる」「精神面が変わる」「メンタルが変わる」という感じです。


下記の記事では5つ紹介しました。


ミニマリスト

【メリット5選】ミニマリストになるとマインドが変わります。

2019.08.07



メリット:⑱〜㉑意識高い系になる


意識高い系になります。



「ミニマリストになると意識高い系になる説」は20代男性が顕著なのですが、ミニマリストになるとブログやYouTube、ツイッターなどで発信したり、勉強熱心になったりと意識高い系になります。


議論している意識高い系の学生

ミニマリストになると意識高い系になる説【向上心が生まれます】

2019.10.25



メリット:㉒〜㉖身軽になれる

ジャンプしている2人


身軽になります。



よく「ミニマリストになると身軽になる」「ミニマリストになって身軽になろう」とよく聞くと思います。


何故身軽になるのか?どう身軽になるのか?身軽になるとはどういうことなのかについて詳しく解説しました。


ジャンプしている2人

【超解説】ミニマリストになると身も心も身軽になって快適になる話

2019.10.22



メリット:㉗ゴキブリの出現率が激減する

びっくりする少女


ゴキブリの出現率が激減します。



ちなみに、僕はミニマリストになる前は2年間で3回ほど出たのですが、ミニマリストになってからというものの一度も出ていません。


下記の記事ではミニマリストになると何故ゴキブリが出なくなるのか?出現率が下がるのか?について解説しました。


びっくりする少女

ミニマリストになるとゴキブリの出現率激減する説【理由と対策を解説】

2019.10.21



メリット:㉘痩せる

体重計


痩せます。



「ミニマリストになったことで◯㎏痩せました!」という声が意外と少なくないので、何故痩せるかについて考えて記事にしました。


ミニマリストになると痩せる3つの原因について解説したので是非ご覧ください⬇️



体重計

ミニマリストになると痩せる説【ダイエットになる3つの理由】

2019.08.15



メリット:㉙うつ病が治る


ミニマリストになるとうつ病が治るかもしれません。



「ミニマリストになったことでうつ病が治った」「うつ病の私がミニマリストへ」といったことをツイッターたブログ記事、YouTubeで見かけますし、「ADHDとミニマリストは相性が良い」「ASDとミニマリストは相性が良い」と言ったことも散見されます。


なのでうつ病に焦点を当てて、ミニマリストになるとうつ病治る説を提唱し解説しました。


女性

ミニマリストになるとうつ病治る説【反芻思考がなくなります】

2020.07.11



あくまで「説」なのでそこはご了承ください。  



ミニマリストになってよかったこと【27人を調査】

解放されし者


「ミニマリストになってよかったこと」を把握するために、27人のミニマリストを調査してまとめました。


その結果、63個のメリットが出てきたので10個の項目にまとめました。


「ミニマリストになるとどんなメリットがあるのか知りたい」と思っている方は、この記事を読むとほとんど把握できるかもしれません。


解放されし者

【27人を調査】ミニマリストになってよかったこと【まとめ10選】

2020.06.25



物を減らしてよかったこと【13人を調査】


「物を減らしてよかったこと」を把握するために、13人を調査しました。



その結果、39個のメリットが出てきたので、9個の項目にまとめ上げました。


上記の「ミニマリストになってよかったこと」とはまた違う結果が出たので是非ご覧ください。


【13人を調査】物を減らしてよかったこと【まとめ9選】

2019.09.09



ミニマリストは最強なのか?

ミニマリストは最強なのか?


「ミニマリスト最強」「ミニマリスト生活は最強」とたまに見聞きします。


なので、ミニマリスト最強説について軽く考察しました。


ミニマリストは最強なのか?

ミニマリストは最強なのか?【とりあえずメリット多すぎる】

2020.07.13



フェルミ研究所


フェルミ研究所のミニマリスト動画について解説しました。



このフェルミ研究所の動画では、ミニマリストになるメリットやなり方について解説していたのでこの動画の内容を徹底解説しました。


この記事ではミニマリストに関するあらゆることについて解説してあるので是非ご覧ください⬇️


紙に徹底解説と書かれてある

【絶賛】フェルミ研究所のミニマリスト動画をミニマリストが全力で解説します。

2019.10.05