こんにちは、ミニマリストけんです@ken_minimalist
この記事を開いた方は、
と考えていると思います。
なのでこの記事では、ミニマリストが使っているスキンケアグッズを紹介しますね。
・ミニマリストが使っているスキンケアグッズの紹介
肌が老化していると人生損です。
周りからは「老けているな」「疲れてるのかな」と思われますし、自分に自信を持つことができませんよね。
しかし逆に、肌がすべすべだったら若々しくいることができ、自分に自信を持つことができます。また、異性からのモテ具合も変わるでしょう。
若々しい肌を作るためには食事や睡眠、運動が重要。それに加え、スキンケアも大きな役割を果たします。
そこで気になるのが、持ち物にこだわっているミニマリストがどんなスキンケアグッズを使ってるのかということ。
それをご紹介しますね。
目次
【35人調査】ミニマリストが使うスキンケアグッズとは？【保湿剤・日焼け止め】
使うべきスキンケアグッズとは？
まずは使うべきスキンケアグッズを紹介しますね。
それについては、米国皮膚科学会（AAD）という学会が教えてくれています。
米国皮膚科学会とは、世界最大の皮膚科医の組織。肌やスキンケアの情報に関しては、信憑性や信頼性において比較的かなり高いと考えて良いでしょう。
そんな世界最大の学会は、スキンケアについてこう言っています。
Start with sunscreen and moisturizer. Dermatologists agree that sunscreen and moisturizer are the two most-effective anti-aging products you can buy. Using these every day can make a noticeable difference.
引用元：AAD
その日本語訳がこちら。
保湿剤と日焼け止めから始めましょう。皮膚科医は、日焼け止めと保湿剤が購入できるアンチエイジング製品の中で最も効果があることに同意する。それらを毎日使うと顕著な違いが生じるだろう。
保湿剤と日焼け止めを使えってことですね。
そこで僕は、35人のミニマリストを調べて使っている保湿剤と日焼け止めをリサーチしました。
この記事ではそのデータを公開するとともに、多くの方に使われていたものを紹介しますね。
ミニマリストが使う保湿剤3選
35人のミニマリストを調べたのですが、使ってる保湿剤はこちらでした。
上記の保湿剤がミニマリストに使われているようです。
この記事では上位3つを紹介しますね。
保湿剤①：【日興リカ】サンホワイトクリーム
ミニマリストに最も使われている保湿剤は日興リカのサンホワイトクリームです。35人中7人が使っていました。
それがこちら。
チューブタイプのワセリンなので、出先に持っていくときに使えます。
これがミニマリストに最も支持されているようです。
ミニマリストは1つ1つのアイテムを厳選しているので、この保湿剤はかなり良いんだろうなと思ってしまいますよね。
ですが個人的には、
値段が高すぎる
というのが僕の感想です。
ワセリンなので保湿力は申し分ないのですが、たったの50gで1000円もするので高すぎるんですよね。
正直これを使うくらいでしたら、大洋製薬の方がはるかに良いと思います。
成分はほぼ同じで、100gで約800円、60gで300円ほどですからね。
外出時用の保湿剤は、日興リカよりも大洋製薬のものを使った方がベストでしょう。
大洋製薬のワセリンを過去にヘビーユーズしていましたが、保湿力は文句なしです。
保湿剤②：Vaseline(ヴァセリン)オリジナル ピュアスキンジェリー
ミニマリストに2番目に使われていた保湿剤は、「Vaseline(ヴァセリン)オリジナル ピュアスキンジェリー」です。
35人中5人が使っていました。
それがこちら。
こちらの保湿剤はどうかというと、
「使いやすいワセリン」
というのが僕の印象です。
ワセリンって結構ベタつくんですよね。
僕は2年ほど、大洋製薬のワセリンを愛用していました。
500gで1000円以下と激烈に安く、保湿力は最強。
しかし、保湿力が強すぎるが故に、服やパソコンなどについてしまうのが唯一の難点だったんですよね。
ちょっと水っぽいので、物に付着しやすいのです。
しかし、Vaseline社のワセリンは使いやすい。
他社のワセリンと比べると水っぽくないので、「結構使いやすいな」というのが僕の印象。他の物に付着しにくいのです。
ワセリンなので、保湿力はもちろん申し分ありません。
ドラッグストアやスーパーで買うと700円しますが、Amazonだと500円ほどです。
僕はこの事実を知らずに間違えてドラッグストアで買ってしまいましたが、Amazonで買った方が明らかに得でしょう。
以前使っていたコスパ＆保湿力最強の保湿剤⬇️
保湿剤③：ニベアクリーム
ミニマリストに使われていた保湿剤第3位はニベアクリーム。
35人中4人が使っていました。
ご存知かもしれませんが、見た目はこんな感じ。
ワセリンやココナッツオイルなどいろんな保湿剤を使ってきましたが、
使いやすさはピカイチ
です。
先ほど、「Vaseline社のワセリンは使いやすい」と言いました。
ですがそれでも、ワセリンなので他のものに付着するというデメリットがあるんですよね。
しかし、ニベアはそういったことが少ないので圧倒的に使いやすいのです。
「とにかく使いやすい保湿剤が欲しい！」というのであればニベアクリームがベストでしょう。
ちなみに僕は、Vaselineとニベアの2つを使い分けています。
ミニマリストが使っている日焼け止めとは？
では、ミニマリストが使っている日焼け止めを紹介しますね。
8人調べた結果、こちらを使っていました。
この記事ではバジャーの日焼け止めだけを紹介しますね。
その理由も解説します。
日焼け止め①：バジャー
バジャーの日焼け止めを紹介しますね。
それがこちら。
この日焼け止めは、
米国皮膚科学会（AAD）が推奨する日焼け止めの条件を満たしている
のです。
米国皮膚科学会は、「SPF30以上」「広域スペクトラム」「防水」の3つの条件を満たす日焼け止めを選ぼうと言っています。
①SPF30以上
②広域スペクトラム
③防水
ですが、この3つを満たしているものはほとんどないんですよね。Amazonやドラッグストアで探してみると分かりますが、本当にありません。
ですが、バジャーの日焼け止めはこの3つの条件を満たしています。
この日焼け止めを僕は2年近く使っていましたが、塗ると白くなるのが唯一の難点でした。
しかしありがたいことに、2021年に白くならないタイプが発売しました。
完全に白くならないかというと、そういうわけではありません。
ですが、大幅に改善されたので普段使いもかなりしやすくなったなという印象。
本来なら1500〜2000円で買えますが、夏場は値上がりしてるかもしれません。
権威ある米国皮膚科学会の日焼け止めの条件を考えたら、バジャー1択でしょう。
終わり
ミニマリストが使っているスキンケアグッズを紹介しましたが、いかがでしたか？
冒頭でも言いましたが、スキンケアは重要です。
肌が老化していれば異性からモテにくく、自分に自信を持つことができません。
ですが逆に、肌が若々しければ逆のことが起きます。
米国皮膚科学会は「保湿剤と日焼け止めを毎日使うと大きな違いが生じる」と言っているので、スキンケアはやっといて損はないですよね。
毎日たった数分の作業で、若さが手に入る確率がグッと上がりますよ。
というわけで本記事は以上となります。
このブログではこんな感じで、ミニマリストが使っているアイテムをリサーチした上で紹介しています。
スキンケアグッズ以外にも、シャツやズボン、靴、リュックなどいろんなものを下記の記事では紹介してます。
持ち物にこだわっているミニマリストを何十人も何百人も調べた上で紹介していますよ。
「ミニマリストおすすめのスキンケアグッズを教えて欲しい」
「ミニマリストってどんなスキンケアグッズを使っているの？」